Sunt coach parental acreditat de peste 3 ani, însă călătoria mea a început cu mult înainte. După ce am absolvit Facultatea de Psihologie și Științele Educației, specializarea psihopedagogie specială, am simțit că lipsea ceva din pregătirea mea. Acel „ceva” a devenit clar odată cu nașterea fiului meu.

Devenind mamă, am înțeles că parentingul nu se bazează doar pe tehnici sau teorii, ci începe cu noi înșine, cu felul în care ne reglăm emoțiile și cum răspundem dintr-un loc de calm și siguranță. Am studiat în profunzime subiecte precum reglarea sistemului nervos, inteligența emoțională, comunicarea nonviolentă și atașamentul – și am integrat toate aceste cunoștințe în practica mea.

Astăzi, ajut mamele să descopere aceleași lucruri care mi-au schimbat mie viața: cum să crești un copil disciplinat fără pedepse și cum să construiești o relație bazată pe comunicare, încredere și respect.

 Lucrez cu mame care își doresc mai mult decât un simplu ghidaj teoretic. Ele vor să:

• Oprească ciclul țipatului și al vinovăției.
• Crească copii rezilienți și echilibrați emoțional.
• Găsească un stil de parenting care le reflectă valorile, fără pedepse sau recompense forțate.
• Învețe să-și înțeleagă copilul și să construiască o relație bazată pe empatie și conectare profundă.

Dacă te regăsești în asta, atunci știu că pot face o diferență în viața ta și a familiei tale.

Sunt mama unui băiețel minunat de 4 ani și a unei fetițe-îngeraș care veghează asupra noastră din ceruri. Fiecare zi alături de el este o lecție prețioasă – despre răbdare, iubire necondiționată și magia unei conexiuni autentice dincolo de cuvinte, timp și spațiu. 

Cred că fiecare copil are nevoie să fie văzut, auzit și înțeles, iar comportamentele lor sunt doar un mod de a comunica. Scopul meu este să ajut părinții să înțeleagă ce stă cu adevărat în spatele acestor comportamente și să răspundă cu empatie și calm.

Filosofia mea se bazează pe conectare, nu pe control. Îi încurajez pe părinți să fie ghidul copilului, nu autoritatea care „impune”. Cred că disciplina adevărată este despre a-i învăța pe copii să-și dezvolte autocontrolul, nu să se teamă de consecințe.

 Lucrez cu mame care:

• Sunt pregătite să-și privească propriile tipare emoționale.
• Vor să rupă cicluri de reactivitate pe care le-au moștenit din copilărie.
• Își doresc o schimbare reală, nu doar soluții rapide.

 Da, și pot spune asta cu toată convingerea. Am văzut mame care au transformat complet relația cu copiii lor. Dintr-un loc de frustrare și oboseală, au ajuns să aibă relații bazate pe respect și încredere.

Este nevoie de timp și implicare, dar rezultatele sunt reale. În coaching, punem accent pe schimbări durabile, nu pe soluții temporare.

• Mai multă încredere în tine ca mamă.
• O relație mai strânsă și mai autentică cu copilul tău.
• Strategii practice pentru a răspunde calm în momentele dificile.
• Claritate în ceea ce privește limitele sănătoase și disciplina bazată pe respect reciproc.

 Lucrăm timp de 12 săptămâni, fie individual (1:1), fie în grupuri mici. Fiecare sesiune durează 90 de minute și include teme practice pentru aprofundare.

Temele abordate includ:

• Reglarea emoțională a părintelui și copilului.
• Comunicare nonviolentă.
• Dezvoltarea inteligenței emoționale.
• Cum să gestionezi crizele de furie și tantrumurile.

Vei primi suport continuu între sesiuni, astfel încât să nu te simți singură în acest proces.

 Este normal să ai întrebări! Poți începe cu o sesiune gratuită de consultanță de 30 de minute sau cu resursele mele gratuite, precum webinarul „Transformarea Tantrumurilor”. Este un prim pas excelent pentru a explora dacă acest program este ceea ce ai nevoie.

 Depinde de cât de mult investești în proces, dar majoritatea clientelor mele își dedică 2-3 ore pe săptămână.